TYDZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO W NASZEJ SZKOLE.

W dniach 6-10 października 2025r. w naszej szkole obchodziliśmy Tydzień Zdrowia Psychicznego, ktòrego celem było zwròcenie uwagi na to, jak ważne jest dbanie o samopoczucie, emocje i relacje z innymi. Z tej okazji powstała Strefa Relaksu, w ktòrej uczniowie mogli podczas przerw odpocząć, posłuchać muzyki relaksacyjnej, poczytać książki czy poukładać puzzle. Na szkolnym korytarzu pojawił się robot z „pudełkiem na dobre samopoczucie” – uczniowie i pracownicy szkoły losowali z niego karteczki z drobnymi zadaniami, które pomagały się rozluźnić, uśmiechnąć i pomyśleć o sobie życzliwie. Na korytarzu stanęła tablica z ciekawostkami i poradami nt. zdrowia psychicznego. Uczniowie spędzali czas również w Zielonym Zakątku, gdzie mogli obcować z przyrodą, uczestniczyć w zajęciach poświęconych roślinom i ich uprawie, ucząc się że kontakt z naturą może działać terapeutycznie i uspokajająco. Uczniowie z klas I–III przygotowali plakaty o emocjach, doskonaląc w ten sposòb umiejętność rozpoznawania i nazywania uczuć. Uczniowie klas IV- VIII przygotowali plakaty promujące dobre samopoczucie. Kolorowe prace ozdobiły korytarze szkolne przypominając o tym, jak ważne są emocje i samopoczucie . Tydzień Zdrowia Psychicznego przypomniał nam, że dbanie o emocje, relacje i odpoczynek jest równie ważne jak nauka.

A. Snela-Miklas